设为首页 加入收藏
  • 首页
  • Slot Maxwin
  • Slot5000
  • Slot Online
  • Slot Gacor
  • Rtp Slot
  • Slot88
  • 当前位置:首页 > Slot5000 > test2_https://korlantas.polri.go.id/wp-content/style/?as...

    test2_https://korlantas.polri.go.id/wp-content/style/?as...

    发布时间:2025-05-15 09:24:22 来源:喜逐颜开网 作者:Slot88

    • Jumat,https://korlantas.polri.go.id/wp-content/style/?as... 7 Februari 2025 18:55 WIB
    • waktu baca 2 menit
    ORKI: Program Indonesia Bugar perlu pendekatan kontekstual
    Menteri Pemuda dan Olahraga RI Dito Ariotedjo berfoto bersama Pengurus Pusat (PP) ORKI di Graha Kemenpora, Jakarta, Kamis (6/2/2025). (ANTARA/HO-Kemenpora) (ANTARA/HO-Kemenpora)

    Jakarta (ANTARA) - Sekretaris Jenderal Pengurus Pusat Organisasi Olahraga Kebugaran Indonesia (PP ORKI) Defrizal Siregar menjelaskan pentingnya pendekatan kontekstual dalam pelaksanaan program Indonesia Bugar.

    "Kami sangat mendukung program ini, karena kebugaran anak-anak adalah investasi jangka panjang bagi bangsa," kata ujar Defrizal kepada ANTARA di Jakarta, Jumat.

    "Namun, kebijakan ini perlu diiringi dengan pendekatan yang sesuai dengan jenjang usia siswa agar manfaatnya dapat tercapai secara optimal,” ujar Defrizal menambahkan.

    Defrizal menjelaskan, kebutuhan fisik siswa di tingkat Sekolah Dasar (SD), Sekolah Menengah Pertama (SMP), dan Sekolah Menengah Atas (SMA) sangat berbeda.

    Menurutnya, siswa SD berada pada fase pembentukan fisik yang sifatnya multilateral, sementara siswa SMP perlu fokus pada pengembangan daya tahan jantung dan paru-paru (cardiorespiratory). Sedangkan untuk siswa SMA, fokusnya sudah pada pengembangan performa fisik yang lebih spesifik.

    Oleh karena itu, menurut Defrizal, program kebugaran tidak bisa disamaratakan untuk semua jenjang pendidikan.

    "Jika gerakan fisik yang diterapkan sama untuk semua jenjang, itu tidak efektif. Harus ada variasi sesuai dengan tahap perkembangan masing-masing siswa," ujarnya.

    Baca juga: Senam Kebugaran Jasmani Pelajar dapat penghargaan MURI

    Sebagai langkah untuk mendukung program kebugaran ini, ORKI bekerja sama dengan berbagai induk organisasi olahraga (Inorga).

    Salah satunya melalui program "Runner Goes to School" yang bertujuan untuk mendorong budaya lari di kalangan siswa.

    Selain itu, ORKI juga menyelenggarakan program Fit Camp yang bertujuan melatih kekuatan fisik siswa dengan metode yang lebih menarik dibandingkan dengan senam tradisional.

    “Anak-anak cenderung cepat bosan jika hanya diberikan senam pagi yang monoton. Oleh karena itu, kami mengembangkan variasi gerakan, termasuk senam menggunakan alat seperti stik beduk untuk meningkatkan kekuatan fisik,” kata Defrizal.

    Defrizal juga mengatakan pentingnya peran guru dalam kesuksesan program kebugaran ini.

    "Jangan sampai anak-anak berolahraga, tetapi gurunya tidak terlibat. Mindset tentang kebugaran harus diubah terlebih dahulu, agar ada transformasi kebugaran yang benar-benar terasa oleh siswa," ujarnya.

    Dengan pendekatan yang lebih kontekstual dan variatif, Defrizal pun berharap Program Indonesia Bugar dapat memberikan dampak positif yang signifikan bagi kesehatan dan kebugaran generasi muda Indonesia.

    Baca juga: Menpora dukung ORKI tingkatkan kebugaran masyarakat Indonesia

    Pewarta: Muhammad Ramdan
    Editor: Junaydi Suswanto
    Copyright © ANTARA 2025

    • 上一篇:Rio Waida mengamankan tempat di perempat final WSL Abu Dhabi Pro
    • 下一篇:Satria Duta raih IM usai menangi babak sepuluh Indonesia GM Tournament

      相关文章

      • Rio Waida mengamankan tempat di perempat final WSL Abu Dhabi Pro
      • Magomedov Ankalaev bertekad akhiri kejayaan Alex Pereira pada UFC 313
      • Daud Yordan akan kembali bertarung di Australia pada Maret 2025
      • KONI kerja sama dengan Poltekkes Jakarta 2 perkuat pembinaan olahraga
      • Asian Games 2026 pertandingkan 11 nomor cabang olahraga esports
      • Heaney dan Khati siap bertarung untuk gelar juara WBA Eropa
      • Moreno lawan Erceg jadi laga utama UFC Mexico City
      • Seribuan karateka ramaikan Piala Kemenpora di Jepara
      • Raih kemenangan dramatis 3
      • Atlet para panahan Kholidin raih emas di Asia Para Cup 2025

        随便看看

      • Enam kota jadi target AXIS dan EVOS untuk buat AXIS Esports Lab 2025
      • Albert Ramirez hadapi Calic untuk pertahankan gelar kelas ringan WBA
      • Magomedov Ankalaev bertekad akhiri kejayaan Alex Pereira pada UFC 313
      • Eagles hancurkan Chiefs 40
      • Sirkuit Mandalika dimodifikasi untuk balap mobil Internasional 
      • Klasemen terkini Proliga 2025 setelah seri Bandung
      • Dash Sports komitmen kembangkan aquathlon di Indonesia
      • Dispora Maluku tata fasilitas olahraga bidik prestasi PON 2028
      • Menpora paparkan alasan menambah anggaran pembudayaan olahraga
      • Atlet para panahan Kholidin raih emas di Asia Para Cup 2025
      • Copyright © 2025 Powered by test2_https://korlantas.polri.go.id/wp-content/style/?as...,喜逐颜开网   sitemap