Slot5000

test2_Kingslot828

字号+ 作者:喜逐颜开网 来源:Slot Demo 2025-05-09 14:23:02 我要评论(0)

Jumat, 7 Februari 2025 18:55 WIBwaktu baca 2 menitMenteri Pemuda dan Olahraga RI Dito Ariotedjo berf Kingslot828

  • Jumat,Kingslot828 7 Februari 2025 18:55 WIB
  • waktu baca 2 menit
ORKI: Program Indonesia Bugar perlu pendekatan kontekstual
Menteri Pemuda dan Olahraga RI Dito Ariotedjo berfoto bersama Pengurus Pusat (PP) ORKI di Graha Kemenpora, Jakarta, Kamis (6/2/2025). (ANTARA/HO-Kemenpora) (ANTARA/HO-Kemenpora)

Jakarta (ANTARA) - Sekretaris Jenderal Pengurus Pusat Organisasi Olahraga Kebugaran Indonesia (PP ORKI) Defrizal Siregar menjelaskan pentingnya pendekatan kontekstual dalam pelaksanaan program Indonesia Bugar.

"Kami sangat mendukung program ini, karena kebugaran anak-anak adalah investasi jangka panjang bagi bangsa," kata ujar Defrizal kepada ANTARA di Jakarta, Jumat.

"Namun, kebijakan ini perlu diiringi dengan pendekatan yang sesuai dengan jenjang usia siswa agar manfaatnya dapat tercapai secara optimal,” ujar Defrizal menambahkan.

Defrizal menjelaskan, kebutuhan fisik siswa di tingkat Sekolah Dasar (SD), Sekolah Menengah Pertama (SMP), dan Sekolah Menengah Atas (SMA) sangat berbeda.

Menurutnya, siswa SD berada pada fase pembentukan fisik yang sifatnya multilateral, sementara siswa SMP perlu fokus pada pengembangan daya tahan jantung dan paru-paru (cardiorespiratory). Sedangkan untuk siswa SMA, fokusnya sudah pada pengembangan performa fisik yang lebih spesifik.

Oleh karena itu, menurut Defrizal, program kebugaran tidak bisa disamaratakan untuk semua jenjang pendidikan.

"Jika gerakan fisik yang diterapkan sama untuk semua jenjang, itu tidak efektif. Harus ada variasi sesuai dengan tahap perkembangan masing-masing siswa," ujarnya.

Baca juga: Senam Kebugaran Jasmani Pelajar dapat penghargaan MURI

Sebagai langkah untuk mendukung program kebugaran ini, ORKI bekerja sama dengan berbagai induk organisasi olahraga (Inorga).

Salah satunya melalui program "Runner Goes to School" yang bertujuan untuk mendorong budaya lari di kalangan siswa.

Selain itu, ORKI juga menyelenggarakan program Fit Camp yang bertujuan melatih kekuatan fisik siswa dengan metode yang lebih menarik dibandingkan dengan senam tradisional.

“Anak-anak cenderung cepat bosan jika hanya diberikan senam pagi yang monoton. Oleh karena itu, kami mengembangkan variasi gerakan, termasuk senam menggunakan alat seperti stik beduk untuk meningkatkan kekuatan fisik,” kata Defrizal.

Defrizal juga mengatakan pentingnya peran guru dalam kesuksesan program kebugaran ini.

"Jangan sampai anak-anak berolahraga, tetapi gurunya tidak terlibat. Mindset tentang kebugaran harus diubah terlebih dahulu, agar ada transformasi kebugaran yang benar-benar terasa oleh siswa," ujarnya.

Dengan pendekatan yang lebih kontekstual dan variatif, Defrizal pun berharap Program Indonesia Bugar dapat memberikan dampak positif yang signifikan bagi kesehatan dan kebugaran generasi muda Indonesia.

Baca juga: Menpora dukung ORKI tingkatkan kebugaran masyarakat Indonesia

Pewarta: Muhammad Ramdan
Editor: Junaydi Suswanto
Copyright © ANTARA 2025

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • Ratusan pelari ikut Running Summit 2025 di Pangalengan

    Ratusan pelari ikut Running Summit 2025 di Pangalengan

    2025-05-09 13:31

  • UFC tambahkan Zaleski lawan Njokuani ke ajang 15 Maret

    UFC tambahkan Zaleski lawan Njokuani ke ajang 15 Maret

    2025-05-09 12:34

  • Jadwal Asian Winter Games: Dwiki Eka/Tasya berlaga di ice dance

    Jadwal Asian Winter Games: Dwiki Eka/Tasya berlaga di ice dance

    2025-05-09 12:14

  • Magomedov Ankalaev bertekad akhiri kejayaan Alex Pereira pada UFC 313

    Magomedov Ankalaev bertekad akhiri kejayaan Alex Pereira pada UFC 313

    2025-05-09 12:07

网友点评